Wanderson Queiroz

Quer saber como a natação paralímpica funciona? Então, confira nosso conteúdo com as principais informações, explicar como ela foi criada, e exemplificar quais foram os jogos olímpicos em que ela participou em suas primeira aparição. Naquele tempo que a natação paralímpica surgiu, as definições da modalidade não contavam com todas as evoluções…

Já é comprovado que a natação para bebês oferece diversos benefícios, como melhoria da coordenação motora, do equilíbrio e da força. Por isso, a atividade é aconselhada para crianças com mais de 6 meses. Por ser considerada uma atividade física, a natação para bebês também é capaz de ajudar no crescimento infantil. Confira, a seguir, como…

Um dos esportes mais procurados e praticados no mundo inteiro, os benefícios da natação para o corpo são inúmeros. Praticar exercícios é recomendado para todas as pessoas, pois as vantagens vão de físicas, mentais e até podem ajudar o praticamente a se tornar um atleta. As vantagens da natação são várias, visto que ela pode ser praticada…

Na hora de escolher entre hidroginástica ou natação, é comum acontecer uma confusão. Apesar de ambos serem esportes aquáticos, eles são bem diferentes, recomendados para pessoas diferentes e também têm objetivos distintos. Conheça melhor a um deles e entenda como escolher se hidroginástica ou natação é mais indicada para as suas necessidades. …

Os cuidados na aula de natação são fundamentais para que você tenha um bom aproveitamento da aula e aprenda tudo com a segurança necessária. A natação é um esporte muito comum e extremamente democrático, pois pode ser praticado por pessoas de todas as idades. Apesar de normalmente ser praticada na infância, nada impede que adultos ou até mesmo…

Basquetebol aquático ou Basquete de piscina, surgiu em fevereiro de 1949, após a Segunda Guerra Mundial como uma atividade pré-desportiva para os soldados amputados. O basquete de piscina surgiu da junção do basquete e do polo aquático, sendo praticada atualmente com regras especiais para a modalidade. A modalidade chegou ao Brasil em março de…

Os clubes brasileiros de nado sincronizado são responsáveis pela apresentação da natação artística. É um desporto híbrido que costuma conter conceitos da ginástica e da dança unidas à natação. Se você tem dúvidas de como funcionam os clubes brasileiros de nado sincronizado, está no lugar certo. Neste conteúdo reunimos as informações mais…

Dentre a prática da natação, o nado borboleta é considerado o mais difícil dentre os principais tipos de nado, e por ser um esporte que trabalha os principais grupos musculares, é necessário técnica e força para fazê-lo. Além de ser um esporte inclusivo que pode ser realizado por pessoas de qualquer idade, a natação traz diversos benefícios…

A Maratona Aquática é um esporte praticado há muito tempo, mas só se popularizou ao longo dos anos, a partir do momento que mais pessoas aderiram à prática. No entanto, o esporte só passou a fazer parte das Olimpíadas nos Jogos de Pequim, em 2008. Além das Olimpíadas, outro campeonato importante na modalidade é o Campeonato Mundial de Esportes…

Você sabe quais os equipamentos dos atletas de vôlei de piscina e quais não se pode usar? O Vôlei de Piscina, ou Biribol, como é conhecido, é um esporte considerado relativamente novo, já que surgiu por volta da década de 50 e se expandiu aos poucos. No Brasil, a primeira Liga Nacional só surgiu em 1999. Dessa forma, muitas pessoas ainda não…