Quando se quer praticar uma modalidade, é mais do que essencial entender suas regras e o polo aquático fundamentos não seria diferente. O esporte que nasceu na Inglaterra, entre os séculos XVIII e XIX, é cheio de detalhes importantes que o tornam ainda mais desafiador.
Engana-se quem pensa que o polo aquático fundamentos é apenas carregar a bola até o gol em uma piscina. Na modalidade, tudo importa, desde a quantidade correta de jogadores, o tamanho da piscina e, até mesmo, a cor da touca dos guarda-redes.
Após o aprendizado teórico, ou seja, o polo aquático fundamentos serem estudados, a prática se torna ainda mais simples e, é claro, profissional. Por isso é super importante entender todos os detalhes desta modalidade.
Quantidade de jogadores
A partida do polo aquático só pode ser iniciada quando se tem duas equipes com 7 jogadores cada. Entre esses sete, apenas um é o guarda-redes, como é conhecido o goleiro da modalidade.
Diferente das outras modalidades, o polo aquático fundamentos não nomeia a posição dos jogadores dentro da piscina, apenas o arqueiro. Desta forma, os atletas podem jogar em todos os espaços do “campo”.
Tempo de partida e tamanho da piscina
Por conta do fôlego muito exigido pelos atletas, a partida é dividida em quatro tempos de oito minutos. Dessa forma, a condição física dos jogadores se mantém ótima durante toda a partida.
Já quando se fala em tamanho da piscina, o ideal é que a distância entre um gol e outro tenha de 20 a 25 metros caso a modalidade seja disputada entre as mulheres. Já no caso dos homens, a distância deve ser de 20 a 30 metros.
Cores das toucas
A touca não é apenas um item essencial do polo aquático fundamentos, como também serve para diferenciar as equipes e os jogadores do próprio time. Isso porque as três cores usadas no polo aquático são branco, azul e vermelho.
Porém, enquanto os branco e o azul são usados para os atletas em geral de cada equipe, o vermelho pode ser usado apenas pelo arqueiro, isso porque para a arbitragem é importantíssimo que o goleiro tenha fácil identificação.
Apenas o goleiro pode usar as duas mãos
Com esse tópico você pode entender a importância do guarda-redes ser diferenciado entre os outros jogadores da equipe. Conforme o polo aquático fundamentos, apenas ele pode segurar a bola com as duas mãos.
Quando qualquer outro jogador, que não seja o goleiro, toca na bola com as duas mãos, o lance é considerado infração leve, ou seja, a partida é parada e o time adversário consegue uma falta.
Faltas leves
No polo aquático fundamentos, há regras que devem ser seguidas para evitar três tipos de infrações: leves, graves e gravíssimas. No caso das mais simples, os atletas não podem segurar a bola com as duas mãos (somente o goleiro), afundar a bola, dar impulso no fundo da piscina e empurrar o adversário.
Nas faltas leves, os jogadores são advertidos apenas verbalmente e entregam a posse de bola para o time adversário. Mas o acúmulo de faltas leves pode levar a punições mais graves.
Faltas graves
Assim como as outras modalidades, no polo aquático fundamentos há infrações que são consideradas graves e que levam a uma punição maior ao atleta, como ficar fora do jogo por 20 segundos.
Neste caso, atos como nadar sobre e puxar a perna do adversário, jogar água no rosto do outro jogador e impedir uma cobrança de falta são considerados movimentos graves. Além de ficar fora do jogo por um tempo, o atleta recebe a punição com um cartão amarelo.
Faltas gravíssimas
Para quem pensou que o polo aquático fundamentos não tinha expulsão, pensou errado. Ao longo dos anos, a modalidade evoluiu e foi se deparando com detalhes que oferecem riscos para a saúde física dos jogadores.
Por isso, as faltas gravíssimas são aquelas que ocasionam a expulsão do infrator. Entre elas estão agressão em qualquer nível, desacato ao arbítrio e, também, conduta antiesportiva dentro ou fora da piscina.
Agora que entende o polo aquático fundamentos, é mais fácil fazer a prática da modalidade, né?! Mas se o esporte não é aquilo que você pensou, outras muitas modalidades você pode conhecer lendo os artigos do Esportes Aquáticos.
